薄荷島自由行攻略｜機票、交通、景點、住宿、行程、美食總整理
位於菲律賓中部的薄荷島（Bohol），想必大家都不陌生，它以豐富的動植物生態聞名，是許多人心中的翠綠寶石。島上一顆顆宛如巨人點心的地標「巧克力山 Chocolate Hills」，還有模樣酷似迷你版尤達大師的「眼鏡猴 Tarsier」，同時海底隱藏著世界知名潛點「巴里卡薩大斷層 Balicasag Island」，不僅能見到壯觀的沙丁魚、傑克魚風暴，還有各種珍稀海洋生物，運氣好甚至能一睹野生鯨鯊的身影，海底、陸上都很精彩。這篇文章整理了薄荷島景點、薄荷島行程、薄荷島美食、交通方式、住宿選擇及薄荷島潛水資訊等，一起輕鬆暢遊這座菲律賓的綠色寶石。
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旅遊前言
這趟薄荷島6天5夜旅程中，我特地安排了三個半天考取 PADI OW 水肺潛水初階證照，把原本一般人在薄荷島會玩的浮潛行程，改為更深度一點的潛水行程，其餘時間則悠閒探索薄荷島人氣景點，享受薄荷島美食與陽光沙灘，陸地、海底一次玩好玩滿！喜歡海又沒有潛水證照的人，不妨考慮跟我一樣在薄荷島考證，絕對物超所值！
薄荷島最佳旅遊季節
菲律賓不像台灣四季分明，主要就分為雨季跟乾季兩個季節。乾季從每年11月到翌年5月，這段時間雖降雨少，但相對也比較熱；雨季從6月到10月，不過大多是午後陣雨，來得快去得快，很少下一整天，下過雨後天氣反而比較涼爽，唯獨要注意夏季容易受到颱風影響，尤其9到10月，如果有計劃在這段時間到菲律賓旅遊，就要密切關注天氣預報。
如何至薄荷島
從台灣出發薄荷島的交通有兩種方式，一種是從台灣飛往馬尼拉，再轉國內航班至薄荷島，另一種是先飛到宿霧，轉車至碼頭搭乘高速渡輪至薄荷島。
宿霧至薄荷島
台北直飛宿霧的航空很多，華航、長榮、星宇、宿霧太平洋、亞航、菲航等，約3小時航程，飛機抵達宿霧機場後，需乘車至宿霧碼頭Cebu Pier 1，轉乘OceanJet高速渡輪至薄荷島，船程約2小時。不過宿霧市區的交通很擁塞，塞車是常態，很多人會選擇在宿霧多停留1-2天，一次順遊兩個城市。OceanJet高速渡輪分為「Business Class商務艙」、「Tourist Class遊客艙 」、「露天艙」三種艙等，價錢落差不大，只有商務艙是沙發座椅，其餘都是藤編椅子，一天約11個船班，2小時可抵達薄荷島。（溫馨行醒：菲律賓人做事走一個愜意路線，效率通常不會太好，建議提前上網訂票才不會排隊太久。至薄荷島目的地要選擇「塔比拉蘭TAGBILARAN, BOHOL」，必須在開船前一小時要報到）
馬尼拉至薄荷島
想純玩薄荷島的人，從馬尼拉轉機至薄荷島可省去進宿霧市區的車程時間，建議選擇菲律賓皇家航空或宿霧太平洋航空，唯有這兩家航空可以在桃園機場check in時直接拿到國際接國內的兩段機票，不需在馬尼拉重新排隊check in，行李雖然直掛，但入海關後，需要到行李轉盤提領行李，拿到旁邊小櫃檯（通常地勤人員會在行李轉盤旁協助），跟他說轉機到哪邊，行李貼上轉機貼紙，再放回行李轉盤即可。馬尼拉機場國際線轉國內線的航廈不同，航廈間距離長接駁車班次也不多，建議到GRAB的接駁點用APP叫車比較保險。
薄荷島上交通
機車
機車在邦勞島是最機動也最在地的交通工具，不過在島上沒什麼交通規則可言，他們很喜歡按喇叭，騎機車也沒在戴安全帽的，對於外國遊客而言，剛開始可能會覺得有點刺激，需要一點時間適應，但我個人覺得蠻有趣的，比較適合短程。
嘟嘟車
在薄荷島（邦勞島）市區，隨時可以看見路上或路邊等著載客的嘟嘟車，隨叫隨停非常方便，一台車最多可以塞三個乘客，做起來蠻舒適的。建議在出發前要先議價，講好價錢再上車，從薄荷島市區至民宿、飯店，費用約100-150披索都算合理，記得自備小鈔或零錢，以免他們找不開，適合短、中程。
吉普尼 Jeepney
吉普尼也是菲律賓很普遍的交通工具，不過在薄荷島沒有宿務、長灘島那麼密集。吉普尼一次可以乘坐的人數較多，適合家庭或三五好友一起出遊的人。
包車
如果要走行程，車程較遠，就建議包車，乘坐人數多、也比較舒適。需要行程和交通安排推薦台灣人在薄荷島經營的「海島瘋」，服務好、價錢合理，也知道很多秘境景點。
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延伸閱讀：薄荷島水肺潛水考證心得｜潛水中心、課程、考證內容全記錄
菲律賓簽證
自2025年7月1日起，持有中華民國護照的旅客，以觀光為目的入境菲律賓，可免簽證停留14天。 停留超過14天的旅客，則需向馬尼拉經濟文化辦事處(MECO)申請紙本簽證或電子旅行授權(ETA)。
需要申請紙本簽證或ETA的朋友，歡迎參考這篇文章。
菲律賓幣值、時差、電壓
幣值：1 元台幣約兌換 1.9 披索（此匯率以2025年7月為準）
時差：台灣跟菲律賓屬於同一時區，沒有時差（皆為GMT+8）
電壓：菲律賓電壓為220伏特，與台灣同為兩孔扁型插頭，不需轉接插頭。
菲律賓小費文化
菲律賓是一個有小費文化的國家，主要原因是因為他們的人民平均所得都不高，小費是他們的收入來源之一。飯店的house keeper、幫忙搬運行李的服務生、出海的導潛、船夫、按摩店師傅等，都建議大家可以不吝給予他們小費。行前兌換菲律賓幣時，可以多準備一些50、100的紙鈔，以便提供小費使用。
薄荷島住宿推薦
薄荷島上最熱鬧、發展最完善的區域是位於薄荷島西南端的邦勞島，尤其是Alona Beach一帶。這裡因其熱情活潑的氛圍，有「菲律賓小長灘」的稱號。沿著Alona Beach外的主幹道，餐廳、酒吧、各式網美店、按摩店林立，方便但相對也比較吵雜。如果要住宿，建議可以選擇離鬧區一小段距離的飯店或民宿，可以鬧中取靜，搭車過去也很方便。
Kalachuchi Inn雞蛋花旅宿
Kalachuchi Inn 雞蛋花旅宿是台灣人在薄荷島開設的民宿兼潛水中心，距離邦勞鬧區 Alona Beach 不到五分鐘車程，到邦勞機場也非常近。民宿房間不多，走文青路線，整體氛圍溫馨又有親切感。庭院裡種了好幾顆雞蛋花，隨時飄著淡淡花香，很舒服。他們有自己的潛水泳池，每天早上還能嚐到管家新鮮現做的手工早餐，CP值非常高。
Bohol Beach Club
Bohol Beach Club Resort 佔地非常大，有比Alona Beach更美的私人白沙灘和整片的椰林綠地，飯店大到可以在裡面開ATV沙灘車，很有渡假氛圍！房間以木質調為主，簡約又不失優雅。住客如果想去水肺潛水、浮潛、跳島，都可以直接從飯店沙灘登船，很方便。
薄荷島景點推薦
巧克力山 Chocolate Hills
巧克力山位於薄荷島中部，是上百萬年前地殼隆起，將海底石灰岩沉積物搬至地表，經溶蝕雕刻而成的一座座圓頂小山丘，山丘上長滿小草，雨季時一片綠意盎然，遠看毛絨絨的很療癒。到了乾季，覆蓋在山丘上的草變得枯黃，整座山看起來像巧克力一樣，當地人以「Chocolate Hills」命名。巧克力山在1988 年被宣布為菲律賓第三座地質紀念物，2006年被聯合國教科文組織提名為世界自然遺產，是薄荷島上最具代表性的自然奇觀之一。
眼鏡猴保護區 Bohol Tarsier Conservation Area
看過星際大戰的人，一定對「尤達大師」這個角色不陌生，在菲律賓薄荷島，住著真實迷你版的尤達大師，大大的雙眼、尖尖的耳朵，全身長度不到一個手掌大。牠們是世界上最小的靈長類動物，被菲律賓視為國寶，還印在菲幣200元紙鈔上，現在全球眼鏡猴數量剩不到2000隻，被列為世界瀕危保育動物，非常值得一看！
Loboc River 羅伯克河遊船
薄荷島的羅伯克河（Loboc River），因為河岸兩邊原始叢林茂密，給人穿梭在綠意之中的靜謐感，有東方亞馬遜河的美稱。遊河沿途景色幽美，河岸邊偶爾還會出現幾座南洋風的高腳屋，很有味道！大部分的遊客會來這邊體驗午餐遊船。遊船會在中途停靠在一處當地部落所設置的表演舞台，可以一邊用餐一邊看表演。
薄荷島越野車 Sotera’s ATV Rides
幾乎每個到薄荷島的人，都一定會去朝聖巧克力山，但比起單純遠眺，我更推薦騎乘越野車穿梭在巧克力山腳下。不只刺激好玩，還能從全新的角度近距離欣賞這一座座壯觀又夢幻的山丘，彷彿自己被縮小燈照到，走進了巨人的童話世界，特別有趣又難忘！
Loboc Ecotourism Adventure Park 叢林飛索
曾經在很多國家都玩過高空滑索Zipline，但我發誓「薄荷島洛柏克生態旅遊冒險公園」的叢林飛索是我滑過最刺激的一個！洛柏克生態旅遊冒險公園位在羅伯克河上游，體驗設施分為 zipline（滑索）和 cable car（纜車）兩種，滑索全長520公尺，高度約120公尺，會從山坡俯衝而下，橫跨森林與羅伯克河峽谷，視野絕美又壯闊。單趟滑行大約只有10幾秒，一共滑行來回兩次，喜歡刺激的人真的一定要去試試！
薄荷島滑索看這裡：薄荷島叢林滑索｜刺激指數破表 飛越河谷體驗空中飛人的快感
巴里卡薩大斷層 Balicasag Island
巴里卡薩大斷層是推薦給有水肺潛水證照的人，它是一座被珍稀黑珊瑚環繞的珊瑚礁島，被世界聯合國組織列為海洋保護區，以海底斷層奇觀舉世聞名，斷層落差從20呎直落超過3,000呎，壯觀的水下峭壁每下潛一個深度都彷彿是另一個世界。也因為深度落差大，造就極為豐富的海洋生態，隨處可見大型海扇，夢幻的梭魚和傑克魚風暴都是巴里卡薩的常態，很多人慕名來一睹海底巨獸Manta的風采。不過因為是海洋保護區，每天僅開放150名潛水許可證，每張許可證一天限潛兩支氣瓶，其後若要下水就需轉往周邊其他潛點。
薄荷島餐廳推薦
WOnDERLAND_sayaw thai food
鄰近Alona Beach主幹道周邊有非常多餐廳，在我心中排名第一推薦的就屬這家WOnDERLAND泰式料理，餐廳分成兩層樓，座位不多，也沒有華麗裝潢，但真的每道菜都非常道地、價格也實惠，他們的辣椒也很夠味，喜歡泰式料理的人一定要試試看！
延伸閱讀：薄荷島美食推薦｜Panglao Alona Beach泰式餐廳 差點以為來到泰國
Kinaiyahan Forest Park Restaurant
Kinaiyahan 餐廳位於眼鏡猴保護區附近的森林公園內，餐廳設計和建築就像一個巨大的樹屋，料理以精緻、浮誇的菲式料理為主。園區很大，吃完飯還能在公園裡走走逛逛，很適合一家老小。
薄荷島行程建議
菲律賓的海洋資源真的是好的沒話說，喜歡玩水的人，非常推薦來薄荷島考潛水證照，跟各國潛水考證費用相比，海況好、價格也實惠，CP值很高。這次薄荷島行程分享，我會以「潛水考證行程」加上「薄荷島陸遊行程」，讓大家可以一次滿足兩種需求，以下行程提供給大家參考。
1、薄荷島水肺潛水證照課＋陸地行程
Day1：菲律賓皇家航空台北直飛薄荷島 → 薄荷島邦勞機場10分鐘車程至「雞蛋花旅宿」
Day2：上午 PADI OW潛水裝備介紹、平靜水域技巧練習 → 下午民宿補眠 → 晚餐 ubeco
Day3：上午PADI OW海洋實習（潛2支氣瓶） → 下午Alona Beach＆邦勞市區逛街 → 晚餐 韓式烤肉 Mashisseoyo KBBQ Panglao
Day4：上午PADI OW海洋實習（潛2支氣瓶） → 下午Bohol Beach Club下午茶、沙灘玩耍 → 晚餐 WOnDERLAND_sayaw thai food → 民宿按摩
Day5：Bohol Cultural Village → 眼鏡猴保護區 → Kinaiyahan Forest Park Restaurant午餐 → 巧克力山探索公園 →薄荷島越野車 Sotera’s ATV Rides → Loboc Ecotourism Adventure Park 叢林飛索 → 晚餐 Giuseppe Pizzeria & Sicilian Roast Bohol
Day6：早餐 → 薄荷島直飛台北
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