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洛磯山脈野生黑熊奇遇記

2016.07.10

洛磯山脈野生黑熊奇遇記

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標籤: Banff, Lake Louise, Rocky Mountain, 加拿大, 地鼠, 山羊, 洛磯山脈, 班芙, 野生, 露易絲湖, 黑熊

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Δ

I’m Kelys

Hi ~ 您好，我是小紫。
一個熱愛旅遊、烹飪及攝影的女生。
從旅遊節目主持人到部落客，
人生每個階段的堆疊成就了現在的自己。
我藉由採訪認識了不一樣的世界，
希望能將看見的，分享給您。

本人無固定合作之簽約經紀人，
合作邀約請直接聯繫：
kelyslife@gmail.com

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kelyshan

解放雙手的SMEG超時尚彩色洗碗機+SMEG智慧感應爐，派對輕鬆又優雅！夢幻SMEG義大利美學家電現正特價中！

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超夢幻SMEG義大利美學家電現正特價中！

身為一個熱愛烹飪的家庭煮婦，廚房使用率極高，因此每天至少要花2小時的時間在清洗廚房和碗盤，洗碗榮登我心中「最浪費生命的事」第一名。正所謂「料理非難事，但洗碗很厭世」，如果能解放雙手，把每天花在洗碗的「2+」小時拿來做更重要的事，人生肯定會更美好！

前陣子參加了我一直非常喜歡的 #SMEG義大利美學家電廚房家電體驗會，馬可老師實際使用「智慧感應爐」做了嫩煎海虎蝦松露奶油燉飯、葡萄酒醋秋季蔬菜兩道料理，然後用超美的「彩色洗碗機」把鍋具碗盤洗乾淨，料理也可以很優雅又輕鬆！#詳細體驗文和食譜在留言處！

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夏日的巴黎每天到晚上9點，天才漸漸暗下，然後接著金黃色的艾菲爾鐵塔會把城市點亮，繼續繁華！

在巴黎的這半個月我沒有安排太多行程，很多時候就是一只背包、一本書、一台相機，用最悠閒奢侈的方式漫遊巴黎的浪漫氛圍，順便複習一下幾乎忘光的法文！

這次陪伴我在巴黎旅行的背包，是我一直以來愛用的背包品牌 #satana ！來自台灣原創，主打輕量、多隔層，顏色選擇也很多！包包都使用上蠟防潑水布料，超耐髒又好搭配！在世界流行之都，眾多世界名牌包面前，台灣satana一點都不遜色！

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每年4月，屏東會迎來熱鬧的「大鵬灣帆船生活節」，各個帆船好手齊聚海上，共譜千帆出航的震撼畫面。遊客可以在濱灣碼頭盡享屏東觀光圈市集的活動與美食，從4/1開始凡入住合作旅宿就能免費搭乘重型帆船體驗乘風破浪的快感，整個4月份都能從日出玩到日落！

#2024大鵬灣帆船生活節
時間：2024/04/01-2024/04/30
周末限定活動：04/13、04/14＆4/20、4/21
地點：大鵬灣濱灣碼頭
詳細文章看這裡：https://www.kelyslife.com/dapeng-bay-marine-festival/

@taiwan @dbnsa.gov.tw

很多事情不是因為看到希望才去堅持，而是堅持了，才看到希望！

除了出差或採訪在外，平時在家有時間我都會下廚，希望即使忙碌，但該補充的營養素也要補充到，尤其生理期容易貧血頭暈，一定會幫自己好好補充營養、維持好氣色，今天跟大家分享用我的新歡飛利浦金小萬做的兩道料理，滿滿膠質，又能補鐵的超簡單料理 #花生豬腳湯 #蓮藕牛筋煲食譜分享

燉煮煲湯鍋子的續熱性很重要，能減少料理時間，以前我都用鑄鐵鍋，外型也好看，但缺點是要綁在爐邊顧火，最近接到「飛利浦雙重脈衝智慧萬用鍋-金小萬」合作邀約，實際試用了一陣子，真心被圈粉，金小萬徹底顛覆了我對壓力鍋的想像，鑄鐵鍋被供起來當裝飾品！

金小萬-飛利浦雙重脈衝智慧萬用鍋以「獨家雙重脈衝科技」及「IH雙向加熱技術」，深度萃取食材營養，運用兩段式的高壓與微壓震動交替的原理，就像幫食材按摩，讓食材完整釋放營養，湯頭更濃郁；而IH大火力與專利火紋內鍋，會在鍋內形成超強渦流，讓食材由內而外均勻受熱，縮短料理時間，鎖住食材營養，達到「免浸泡、免解凍、免顧火」高效烹調。

連平常需要長時間燉煮的蹄筋、豬腳，都能快速上桌，#中途加料和 #收汁入味功能更是傳統壓力鍋前所未有，能依照不同食材特性選擇下鍋時間，壓力鍋料理不再爛糊糊，營養美味都升級。經國際檢測單位SGS實際檢測（詳見＊），相較一般黑晶爐、瓦斯爐烹煮，料理有效提升胺基酸60%、蛋白質20%、鐵質23.5%。
＊2022年飛利浦委SGS檢測機構，測試HD2195智慧萬用鍋與黑晶爐、瓦斯爐烹煮結果

內建19種智慧烹調，蒸、煮、燉、滷、煎、烤、炒都難不倒它，吃得好吃，營養又加倍。有了金小萬，人人都能煮得輕鬆又漂亮！剛好飛利浦母親節 #母湯特惠活動已經開始!
真心超勸敗：https://reurl.cc/vk2zpo

#食譜放留言處及圖說裡喔

#母湯 #媽媽的心意都在這鍋湯
#飛利浦智慧萬用鍋 #金小萬 #小萬在家營養到家 #湯頭更濃郁營養看得見 #PhilipsHomeLiving #營養家電 @philipshomelivingtw

療癒系農場 #笑笑羊 #黑臉羊 #草泥馬 #

療癒系農場
#笑笑羊 #黑臉羊 #草泥馬 #驢子 #動物餵食

最愛髮型師沒有之一謝謝Kelly，總能

最愛髮型師沒有之一
謝謝Kelly，總能讓我煥然一新！
📍設計師： @pluus_kelly_
📍店名：PLUUS中山one
📍預約：0225523022
📍地點：104台北市南京西路86號1樓 (中山站6號出口)

#頭皮spa #新晶鑽護髮 #PLUUS中山one店
@pluus_taipei

2023新北燈會搶先登場，一秒到日本～

2023新北燈會搶先登場，一秒到日本～

2023燈會陸續登場，夜晚隨處閃亮！今年新北燈會選在 #新北大都會公園舉辦，整排免費的大型溜滑梯就像遊樂園，超受親子歡迎。展覽除了規劃八大主題燈區及五大展演活動，還邀請日本9個縣市的花燈參展，連青森蘋果園和鳥居⛩️都搬來了，晚上還有美食大排檔！

燈會期間只要在Facebook及Instagram拍照打卡並Hashtag #2023新北燈會，就可獲得免費拍貼氣球乙個，每日限量150個。

#燈會日期：1/26-2/12
地點：新北大都會公園
交通：可搭捷運中和新蘆線到「三重站」1號出口，周邊也有蠻多停車格和停車場
時間：週一至週五17:00-22:00/週六日：17:00-22:30

#photocredit : @arthurjourneys

天氣那麼熱，就吃點簡單又開胃的料理吧，鮮蝦沙拉、烤雞通通來一份😜

開吃之前，要先分享幾個廚房新玩具，是之前也推薦過的 Joseph Joseph 英國創意設計餐廚品牌，還記得好多年前去英國玩，在outlet 逛到 Joseph Joseph 的賣店，第一眼就愛上，他們設計很繽紛，而且好像偷聽了煮婦的心聲，各個設計到心坎裡，好看又好用！

這次要推薦：
•煮婦們都必須擁有的 #不沾桌刀具組
•超好用 #廚房多功能剪刀
•沙拉愛好者不能錯過的 #蔬果妙神脱（9月即將上市）
•最能保留食物養分的 #好伸展不鏽鋼蒸架（9月即將上市）
•保冰效果無敵的 #Loop真空保溫瓶

詳細試用文在這👉🏻https://www.kelyslife.com/joseph-joseph-innovative-kitchenware/

更多Joseph Joseph好物都在momo品牌旗艦館： https://bit.ly/3mfRmiw

#特家代理品牌 #繽紛居家 #優雅生活 #英倫美學
#創新設計 #Joseph_Joseph_英國創意設計餐廚

今天是光啟愛河灣無人機表演最後一場，大家別錯過！昨晚流行音樂中心主燈打上了代表烏克蘭國旗的藍色和黃色，願戰爭停止，烏克蘭平安。

無人機加場表演：2/27晚上21:45

#光啟愛河灣 #無人機表演 #2022燈會在高雄 #聚光台灣 #台灣旅遊 #流行音樂中心 #烏克蘭 #prayforpeace

農曆年後跟家人去了台南兩天一夜小旅行，行程從早吃到晚，吃吃喝喝的幸福肥感覺看不到盡頭！所以傍晚拖著爸媽一起到鹽水月津港朝聖燈節。今年展區超大，一行人走到鐵腿，稍稍減緩了一點罪惡感！聽說明天是情人節，還沒計劃的人一起來賞花燈吧～～

「月津港燈節 yuejin lantern festival」行之有年，去年因為疫情考量停辦了一年，今年強勢回歸，展區增加到5大區，每天17:30 ~ 23:00點燈，以月津港親水公園為中心向外延伸至鹽水街區的巷弄，展覽的作品也高達80幾件，每一件都像藝術品，尤其水域展區，花燈映照在水面的倒影好夢幻，把鹽水小鎮映照得好浪漫！15日元宵節還有蜂炮相輝映，精彩可期。

近來燈節很多，順道附上各地燈節資訊給大家參考，預祝大家情人節快樂，Happy Valentine’s Day ！

#台北燈節
日期：2/11~20
地點：劍潭站、士林站、芝山站

#新北燈會
日期：即日起至2/28
地點：新北大都會公園-幸福水漾園區

#新北市平溪天燈節
日期與地點：2/15十分廣場

#月津港燈節
日期：即日起至2/28
地點：臺南鹽水月津港、永成戲院、鹽水歷史街區、鹽水車站、新創燈區

#高雄燈會
日期：2/1~2/28
地點：衛武營、愛河灣

#屏東燈節
日期：即日起至2/28
地點：屏東縣民公園、萬年溪、勝利星村
#台南景點 #鹽水蜂炮 #鹽水小鎮 #月津港燈節 #情人節快樂 #元宵節燈會 #travel #tainantravel #lanternfestival #romantic

又到了 #賞櫻季節，大家計畫去哪裡看

又到了 #賞櫻季節，大家計畫去哪裡看櫻花呢？
之前連著兩次去天元宮賞櫻都遇上下雨天，這次終於拍到一年一度期間限定的超夢幻夜櫻，每年1月下旬，天元宮後山的三色櫻陸續綻放，一直到3月中下旬，又會有吉野櫻接力，超美超夢幻！過年期間到2月6日（初六），從下午4點至晚上8點，還舉辦夜間點燈活動，夜晚比白天更浪漫。

#2022新北櫻花稼期《淡水無極天元宮》
#地址：新北市淡水區北新路三段36號
#賞櫻時間：三色櫻1-2月(後山) / 吉野櫻3-4月(天壇周圍)
#夜櫻點燈時間：01/25-02/06，16:00-20:00 (除夕休息)
#交通：可搭乘捷運至淡水站，或於北新福德宮前，轉乘天元宮接駁公車，或搭乘866、875、876、877 等公車。（櫻花季期間附近許多路段都有實施交通管制，建議大家可以多利用大眾運輸工具）

#祝大家新年快樂

#Cherryblossoms #さくら #桜 #벚꽃 #櫻花 #春節賞櫻景點 #三色櫻 #天元宮 #夜櫻 #走春

每次爬山回來，就會懶三天，但因為住在山上，再懶再累，還是要面對三餐！所以家裡收編了各種懶人幫手，讓我可以10分鐘上菜，吃得美味又健康！

身為料理狂熱份子，對於厲害的電器，完全沒有抵擋能力！前陣子收到 #美膳雅9L氣炸烤箱的試用邀約，毫不猶豫的答應了！即使家裡已有大小烤箱、不同品牌的氣炸鍋，還是讓我對氣炸烤箱體驗興致勃勃！

到底氣炸烤箱好不好用呢？先從功能說起，這台氣炸烤箱有六種功能，「保溫、炙烤、烘焙、氣炸、吐司、貝果」，其中大家最關切的可能還是炙烤和氣炸的選項，這次實際操作以氣炸雞翅來說，（15支小翅腿）氣炸200度，正面8分鐘，反面5分鐘，就能達到顏色金黃、表皮酥脆，但一口咬下，肉質還是鮮嫩多汁，讓我很驚豔！9L的容量不大，但對單身或小家庭來說很夠用，因為烹飪時間很快，非常輕鬆就能端出多道不同的料理。按鍵是旋鈕式的操作，一目暸然、簡單好上手！

試了幾輪下來，火力很平均，溫度也上升很快。不管食材放在烤箱的哪個位置，上色的程度都是均勻的，很喜歡它能將食材多餘的油脂逼出來，讓料理變得更清爽！

試用結果出乎意料的喜歡，整體而已，不論外觀、功能都令人滿意！是CP值極高的料理好幫手！

#食譜分享
#水牛城辣雞翅(13分鐘上菜)：
材料：
•雞翅醃料
小翅腿300g、鹽1/3小匙、白胡椒適量、La Chinata西班牙煙燻紅椒粉(甜味)1/2小匙、蒜泥1小匙、糖1小匙、巴薩米克醋2小匙、中筋麵粉
•蜂蜜辣醬（雞翅醬料）
奶油40g、蜂蜜40克、Franks西式辣醬60g
•芹菜沙拉棒&醬料(Ranch Sauce)
希臘原味優格60g、美乃滋20g、白醋1小匙、蜂蜜1/2小匙、蒜碎1/2顆、蔥碎半根、鹽少許、胡椒少許、西洋芹切段

作法：
1、雞肉加入調味（鹽、胡椒、蒜泥、甜椒粉、糖、巴薩米克醋）抓勻後醃漬1小時，裹上中筋麵粉後靜置10分鐘讓麵粉回潮。
2、將翅腿平均放在烤籃上，以200度氣炸8分鐘後翻面再5分鐘。
3、烤雞翅的同時可以製作蜂蜜辣醬。將奶油、蜂蜜、西式辣醬放入鍋中，小火加熱，攪拌均勻即可
4、將烤好的雞翅腿放入醬料鍋中，使其均勻裹上蜂蜜辣醬即可上桌。

#胡椒蝦(6分鐘上菜）：
材料：蝦子1斤、黑胡椒粉1匙、白胡椒粉2匙、蒜碎1匙、（辣椒、蔥碎隨個人喜好）、鹽、米酒、麻油酌量。
作法：
1、蝦子去腸泥、剪掉頭上尖刺和蝦腳
2、放入所有調味料醃漬15分鐘（可剖背）
3、蝦料理不耐低溫煮，烤箱以230度預熱5分鐘。將蝦子平均放置烤籃，以200度炙烤，正面3分鐘，反面3分鐘即可上桌。

1/18-1/27 Cuisinart美膳雅x Momo超級品牌週，價格 #史上最優惠！原價NT4,980，品牌週只要NT2,980喔！
大家一起敗起來：https://www.momoshop.com.tw/edm/cmmedm.jsp?lpn=O51cVA80hxi

順道一提，家裡的Cuisinart手持式攪拌棒用了十多年，還是超好用的，真心推薦！

#Cuisinart #美膳雅 #9L多功能氣炸烤箱 #一機多用 #派對料理 #下酒菜 #懶人幫手 #10分鐘上菜 #recipe #delicious #partyfood
@cuisinart_taiwan

我的野溪溫泉初體驗就獻給 #下七股野

我的野溪溫泉初體驗就獻給 #下七股野溪溫泉了

這種天氣，溫泉飯店一位難求，那麼今天就姑且當個hot spring girl，帶大家來泡一下野溪溫泉😂

下七股野溪溫泉位於陽明山上，與金山的交界處，泉值是高濃度的硫磺泉，泉水顏色為乳白色，因此也被稱為牛奶湯。位置很好找，就在陽明山金包里大路，魚路古道附近，台2甲陽金公路9K處。如果有體力又有閒情逸致，也可以考慮從擎天崗走 #日人路 — 下七股野溪溫泉一日遊。（擎天崗領頭喦—上磺溪等登山口，約3.5公里）沿途有許多清領至日治時期遺留的古蹟。

#交通方式：
如果 #開車，建議大家可以把車輛停在 #上磺溪停車場，停車場蠻大的，還有洗手間可以更換衣物。從停車場走到陽金公路上後左轉，沿著馬路走約5分鐘，右手邊就會看見下切的入口，一路循著水聲向下走大約10分鐘的泥巴山路就會到達。

#大眾運輸：
台北車站搭乘皇家客運1717車次至「上磺溪橋」站下車。

#池子不大建議避開假日
#雖然是野溪溫泉也要注意溫泉禮儀
#台灣秘境 #野溪溫泉 #下七股溫泉 #陽明山 #金山 #日人路 #擎天崗 #硫磺泉 #上磺溪 #魚路古道

最近的天氣很有個性，昨天還艷陽高照，今天說變就變，真想念南台灣的陽光～

幾個月前去恆春採訪，無意間在一本雜誌封面上看見一張很特別的照片，詢問之下才知道是台糖糖廠和紙漿場遺構再生改造而成的「#屏東縣民公園」一隅，二話不說，馬上收入口袋名單，近來有幸再訪屏東，當然要來朝聖一番！

縣民公園佔地20公頃，大到可以開遊園車的那種，有適合親子的設施、沙坑、文青路線的地景裝置藝術和網美打卡景點，到了晚上開啟燈光，也很適合情侶約會散步！公園斥資4億元整治，從開園以來，已獲得10座國際建築和設計大獎。是結合生活美學、歷史人文故事和城市綠化很棒的空間。

縣民公園有四個入口，分別是👉🏻
1號(西)入口：復興路(台27線)
2號(南)入口：和生路一段東德成製香鋪旁(台1線)
3號(東)入口：工業六路停車場（屏東工業區，交通隊正對面走到底）
4號(北)入口：台糖街圓環入口
照片在 #地坑遺址拍的，如果想直奔照片場景 #3號是最近的入口

附近順遊景點：
#勝利星村、#屏東圖書館、#職人町、#屏東夜市

詳細內容和更多照片請看文章：
https://www.kelyslife.com/heito1909/

#屏東新景點 #縣民公園 #台糖縣民公園 #台糖紙漿廠 #地坑遺址 #台灣旅遊 #廢墟

上一次去關西不知道多久以前了，昨天一早居然為了這一抹充滿仙氣的紫色風暴特別殺去新竹，因為仙草花正是最美的時候！

這一分田的仙草花面積不大，以自然農法種了兩種不同品種（桃園1號和桃園2號），是目前關西唯一以觀賞為主的仙草花田。

照片的顏色沒有修過，肉眼看就是這麼紫，有陽光的時候拍起來真的超夢幻，好多小蜜蜂正在採集花粉，而且可以看到牠們腳上帶著好多花粉粒！超可愛！（照片裡有拍到喔）

看完仙草花，還去附近農會買了仙草奶凍，也好好吃，又失心瘋的買了一大袋仙草乾回來，今晚就喝仙草雞吧，食譜後補🥘

昨天很冷，請忽略我穿得這麼臃腫🤪

📍南山金城武樹
地址：24.788724,121.171428
仙草花期：11月底至12月初
順遊景點：#羅屋書院（步行10分鐘可到達）

#新竹景點 #關西 #仙草花 #台版普羅旺斯 #南山金城武樹 #花海 #羅屋書院 #canon5dmarkiii #70_200mmf2_8 #sonya7riv #人物攝影 #柴犬

又到了追花的季節，最近桃園很繽紛，不只 #大溪花彩節，還有 #桃園仙草花節都即將在11/20（六）開幕啦！今年大溪花彩節邁入第七屆，特別利用農地休耕期間，種植大面積的花海，結合裝置藝術，以「花遊世界」為主題，設計了很多不同國家的圖騰，像是荷蘭、美國、澳洲和埃及，帶大家來一趟偽出國之旅！晚上還有夜間花田光雕秀喔～

#展出時間：11/20(六) – 11/28(日) 09:00 ~ 19:00
#活動地點：月眉休閒農業區李騰芳古宅週邊
#順遊景點：李騰芳古宅、月眉濕地生態公園(落羽松秘境)、大溪老街

#台版普羅旺斯 #2021桃園花彩節好好拍 #李騰芳古宅 #台灣十大古宅 #國家二級古蹟 #波斯菊花海 #桃園景點 #仙草花節在楊梅 #落羽松秘境 #月眉休閒農業區

山毛櫸步道，想去了好久。眼看季節就要過了，但打開天氣預測，一週內有空的時間都是陰雨天，決定還是跟30%的降雨機率賭一把，於是⋯⋯⋯⋯⋯
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯我賭輸了🤣🤣🤣

步道全長3.8公里，海拔1,878公尺，山徑平緩好走，唯有2.5公里處一小段陡降的階梯，建議可以攜帶登山杖做輔助。到了3公里處轉折進入稜脈，也就是真正開始欣賞山毛櫸本尊的路段。除了山毛櫸，步道沿途可以欣賞有如千層蛋糕的板岩岩壁、可愛的苔蘚們、紅檜林、柳杉林還有山櫻花林等等。

雖然覺得雨天的山毛櫸步道也頗有意境，但還是期待下次能見到它金黃耀眼的一面。（雨天都這麼美了，晴天還得了！）

#台灣山毛櫸小檔案：臺灣山毛櫸是萬年前冰河孑遺的物種，每年3-4月開花，8-9月果實成熟，只有夏天的樹冠是綠色的，因此也稱為「夏綠林」。10-11月葉子由綠轉黃，然後在冬季開始落葉， #深秋是它最美的時候！

👉🏻台灣山毛櫸步道旺季為10/21～11/14，旺季期間的六日有執行動態交管，總量管制為200台車輛（但是九人座小客車、計程車、公務車輛、翠峰山屋住宿旅客、機車、腳踏車皆不在200輛管制範圍內）。達總量限制後就會執行一進一出，建議大家早早出發！

#天平山 #台灣山毛櫸步道 #冰河孑遺植物 #太平山國家森林遊樂區 #夏綠林 #小狐狸 #fjallraven #fjallraventaiwan #hiking #mountain #taipingshan #beech #trail #naturegeography

#小皮貓抓壞了沙發 #意外又獲得一張更高級的
旅遊工作常需要上山下海，扛著器材負重四處走跳，站著一整天也是家常便飯，加上自己要求完美的個性，時常搞得筋疲力竭，全身痠痛！
最近剛好接到「高島按摩椅-愛舒服小沙發進化版」的合作邀約，回家迫不及待坐上按摩椅，選擇無重力模式，再按下溫熱鍵，就像躺在商務艙座椅一樣舒服。腰臀和小腿的氣囊設計，彷彿是爲我量身打造的！最喜歡的還有「隱藏式」手部氣壓按摩功能、內建環繞立體小音響和不怕貓爪的貓抓皮，連上藍芽，Let’s have some music，一整個好享受啊～

現在搭配週年慶活動，門市享有滿$3000元送$500元喔，更多資訊請搜尋TAKASIMA高島按摩椅官網 @takasima_tw 。

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